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PSMF en anglais Protein Sparing Modified Fast, en français ou Régime modifié avec préservation protéique.
C’est un régime de plus ou l’accent est fait sur la consommation privilégiée de protéines, tout en maintenant un régime hypocalorique.
La consommation de glucides est absolument interdit.
C’est un régime qui conviendra mieux aux sportifs qu’aux sédentaires.