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Perdre du poids
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- Regime weight watchers : Régime weight watchers
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Vous avez déjà vu ne fusse qu’à la télé les réunions des alcooliques anonymes: “Bonjour je m’appelle Michel et je suis alcoolique.
SALUT MICHEL et bla bla...”, parfait ! Essayez , maintenant d’y associer l’idée presque philosophique qui stipule “ vous pouvez tout vous permettre dans la vie à condition de rester raisonnable”.
eh bien vous venez de comprendre le principe du régime Weight Watchers.




Vous pouvez manger absolument tout ce que vous voulez à la seule condition de respecter la quantité autorisée.
Une fois par semaine, vous assistez à une réunion avec d’autres personnes qui comme vous sont en plein régime, durant ces réunions vous pourrez partager vos craintes, vos espoirs vos préoccupations et vous trouverez toujours une “âme” prête à vous soutenir ou vous aider.
De plus, vous pouvez obtenir des consultations individuelles ou par correspondance.